Hvenær er hægt að verða ólétt?

Á undanförnum árum kjósa konur að skipuleggja fæðingu barns, ekki treysta málinu. Auðvitað hafa þeir áhuga á því hvað eru bestu dagar til að hugsa barn? Og síðast en ekki síst, hvernig á að reikna út góða daga fyrir getnað?

Besta daga fyrir getnað barns: egglos dagatal

Viðhalda dagbók egglos mun ákvarða besta tímabilið fyrir meðgöngu. True, þú getur talað um nákvæmni aðeins í viðurvist stöðugrar tíðahring. Talið er að besta tímabilið fyrir getnað er þroska eggsins og fimm dögum fyrir egglos eða eftir það.

Matur á egginu er í miðjum tíðahringnum. En jafnvel með reglulegu tíðir getur egglos örlítið breyst. Ef hringrás er 28 dagar skal egglos eiga sér stað á 14. til 15. degi. Í þessu tilviki er hámarks líkur á getnaði frá 9 til 20 daga. Þessa dagana teljast tímabilið hagstætt fyrir meðgöngu.

Mæling á basal hitastigi

Ákveða egglos tíma og því og hvaða dagur mun vera bestur fyrir getnað, mun leyfa mælingu á grunnhita. Aðferðin er hentugur fyrir konur þar sem tíðahringurinn hefur haldist stöðug í að minnsta kosti sex mánuði. Fjöldi dagana í tíðahringnum í minnisbókinni og ákvarðu miðjan - augnablik egglos. Daglega mæla hitastigið í endaþarmi. Aðferðin byggist á hitastigi milli fyrsta og annarra áfanga hringrásarinnar. Í fyrsta áfanga er grunnhiti örlítið lægra. Frá egglosinu er framleitt prógesterón, sem leiðir til hækkunar á hitastigi um u.þ.b. hálfa gráðu. Hæsta hitastigið er fram á þeim tíma þegar betra er að verða barn, það er á egglosdegi. Lækkun hitastigs þýðir að dagar hafa komið sem eru óhagstæð fyrir getnað. Mæling ætti að fara fram á sama tíma. Betri snemma að morgni, án þess að komast út úr rúminu.

Greining á leghálsskorti

Til að reikna út á hvaða tíma þú getur orðið ólétt skaltu greina slímhúð leghálsins. Til að gera þetta skaltu nota fingurna til að ákvarða hvort slím sé til staðar eða ekki. Fyrstu þrír dagar slímhúðsins eru ekki til staðar og möguleikinn á að verða ólétt er óveruleg. Þá birtist þykkt slím hvítt. Með því að ástand hennar ákvarðar hvenær það er betra að hugsa barn. Hámarkið á hagstætt tímabili er tvo daga, þar sem slímið verður fljótandi og gagnsæ. Tímabilið sjálft er tíminn frá fyrstu útliti slímsins á fjórða degi eftir hámarkið.

Aðrar aðferðir sem hjálpa til við að reikna út góðan dag fyrir hugsun

Eftir lok tíða í kvenkyns líkamanum, hækkar estrógenstigið. Þetta leiðir til verulegrar aukningar á klóríðinnihaldi 2 til 3 dögum fyrir egglos í munnvatni. Þess vegna kristallar salatið við þurrkun. Til að taka eftir breytingum í því að þurrka út munnvatni þarftu að gera tilraunir í nokkra daga, mest nálægt egglosstíma samkvæmt forsendum þínum. Kristallaður uppbygging munnvatns ætti að líta á blaða blaða. Auðvitað þarftu að hafa smásjá til að bera kennsl á mynstur.

Á hvaða tíma meðgöngu getur þú ákveðið einfaldlega - að hafa keypt í sérstökum prófum apóteksins. Útbúin með tveimur vísbendingum í formi ræma, munu þau breyta lit í snertingu við þvag eða munnvatn og gefa nákvæmlega til kynna hvenær það er hægt að hugsa barn. Áhrif prófana byggjast á því að auka magn lúteiniserandi hormón sem leiðir til egglos á egginu. Besta árangur er náð með því að sameina tækni.