Chokeberry - ávinningur og skaði

Chokeberry er ilmandi og ljúffengur ber af djúpum dökkbláum lit. Það er vitað af mörgum, því það er oft að finna í garðarsvæðunum og á ýmsum persónulegum plots, sem skrautplöntur. En auk þess að sjónræn fegurð hefur þessi berja einstaka samsetningu gagnlegra efna, þannig að ef þú ert ekki með frábendingar fyrir notkun ösku, getur það einnig verið notað sem lækning.

Samsetning aronia

Öll lyf eiginleika og frábendingar af chokeberry eru vegna samsetningar þess. Þessi berja er raunverulegt geymahús af ýmsum efnum. Samkvæmt innihaldi C-vítamín er fjallaska leiðtogi gegn bakgrunn mörgum plöntum ávöxtum. Mjög mikið í því og vítamín P: Að borða aðeins 1 grömm af berjum á hverjum degi sem þú munt sjá um daglegt magn af þessari miklu gagnlegu efni. Til viðbótar við svarta chokeberry er:

Chokeberry er vel þegið af fólki fyrir ekki aðeins að skaða mannslíkamann heldur einnig saturating það með joð. Í ávexti hennar er það fjórum sinnum stærri en í jarðarberjum, garðaberjum eða hindberjum. Að auki eru Rónarber rík af amínósýrum og mismunandi tegundum af sykri, pektínum og tannínum.

Gagnlegar eiginleika chokeberry ashberry

Vegna mikillar innihalds joðs eru rósabær ótrúlega gagnlegar til að borða fólk með lasleiki sem hefur áhrif á skjaldkirtilinn, til dæmis í dreifðu eða eitruðu goiter . Að auki örvar ávöxtur þessa plöntu fullkomlega meltingarferli, hreinsar þörmum. Pektín efni sem eru í samsetningu fjallsaska, vel tonify þörmum þörmum og fljótt útrýma stöðnun ferli í ristli, fjarlægja umfram galli og jafna krampar.

Ef þú hefur ekki frábendingar til að borða rauðan ávexti skaltu borða þá daglega. Þetta er frábært forvarnir gegn háþrýstingi og jafnvel æðakölkun. Einnig hefur regluleg neysla slíkra berja jákvæð áhrif á árangur af öllu öndunar- og hjarta- og æðakerfi.

Ávextir fjallsaska eru árangursríkar ónæmisbælandi lyf. Þeir bæta betur almennt ástand jafnvel heilbrigt líkamans og auka viðnám gegn ýmsum sýkingum.

Rowan er einnig úthlutað þegar:

Nýjaðan safa af svarta fjallaska mun einnig njóta góðs þegar mannslíkaminn er skemmdur af lyfjum sem innihalda arsen. Einnig er ein frægasta lyf eiginleika ávaxta þess að geta fjarlægt þungmálma, rotnun og geislavirk efni. Þess vegna er mælt með því að taka daglega í valmyndina þá sem búa í vistfræðilegum svikum svæðum.

Kerfisbundin notkun chokeberry hjálpar fólki sem er í erfiðleikum með offitu. Það hefur anthocyanín sem styðja ákjósanlegt magn glúkósa og fullkomlega loka vöxt fituvefsins.

Frábendingar um notkun chokeberry ashberry

Þrátt fyrir svo mikið magn af lyfseiginleikum hefur fjallsaska frábendingar. Vegna þess að ávextir hennar innihalda mikið af askorbínsýru er stranglega bannað að nota við eitla og blóðrásarkerfi þar sem þetta getur valdið myndun blóðtappa. Af sömu ástæðu er ekki hægt að borða rómantík með segabláæðabólgu.

Frábendingar til notkunar á svörtu ashberjum er magasár í maga og skeifugörn, eins og við þessar sjúkdóma er sýrustig magasafa aukin. Að auki, fólk sem þjáist af langvarandi hægðatregðu og alvarlegum ofnæmi fyrir mat ætti að forðast það.