Brjóst sjálfsskoðun

The kvenkyns brjóst er viðkvæm líffæri sem bregst við öllum hormón sveiflum í líkamanum. Þess vegna geta sjúkdómar í brjóstkirtlum komið fram jafnvel hjá algerlega heilbrigðum konum. Þótt þróun sjúklegra ferla í brjósti gæti vel farið óséður. Það er sérstaklega mikilvægt fyrir sérhver stúlka og kona að hlusta á líkamlega líkamsþáttinn og fara reglulega með sjálfsskoðun á brjóstkirtlum.

Hvenær og hvernig á að framkvæma brjóst sjálfsskoðun?

Í fyrsta sinn spurningin um hvernig á að framkvæma sjálfsmat á brjóstkirtlum, ætti að takast á við stelpu sem hefur gengið í æxlunaraldur. Sérstaklega skal athuga brjóstin fyrir þá sem hafa óreglulegar mánaðarlegar og aðrar kvensjúkdómar. Sérhver kona ætti að vita hvernig á að snerta brjóst hennar til að geta greint grunsamlega staði.

Sjálfskoðun ætti að vera mánaðarlega, frá 5 til 12 daga tíðahringsins. Konur í tíðahvörfum og með lífeðlisfræðilegum amenorrhea - á hvaða degi mánaðarins með jöfnum tíðni. Brjóstagjöf felur í sér sjónræn skoðun og hjartsláttarónot.

Brjóstaskoðun

1. Nauðsynlegt er að klæðast í mitti og skoða brjóstið og nærfötin. Á brassiereiðunum þarftu að leita að blettum sem benda til þess að seytingar frá geirvörtum séu til staðar.
2. Það er nauðsynlegt að kreista geirvörtuna með tveimur fingrum, varlega, svo sem ekki að slá það, en það er nógu sterkt til að kreista út útskriftina ef það er einn.
3. Næst, þú þarft að skoða geirvörtur, virtist ekki í þeim neinar breytingar á stærð, lögun, lit. Á heilbrigðum geirvörtum ætti ekki að vera innsigli, blettir, sár.
4. Þá er húð kirtilsins skoðuð. Gefa gaum að roði, bólgu, flabby, wrinkled, inndregnum svæðum, innsigli.
5. Leggðu hendur þínar meðfram líkamanum og athugaðu brjóstið í speglinum: Stærð brjóstkirtilsins er það sama, hvort sem þau eru í formi, hvort sem þau eru á sama stigi.
6. Haltu hendurnar upp og horfðu á hvernig brjóstið hreyfist - á sama tíma og í sömu hæð eða ekki.
7. Gerðu það sama við hliðina á spegilinn - hægri og vinstri.

Hvernig á að finna mjólkurkirtillinn?

Haltu áfram sjálfri skoðun liggjandi á bakinu. Handleggurinn frá hlið rannsakaðrar kirtils beygist við olnbogann og er settur undir höfuðið. Setjið flatan púða eða vals undir spaða. Með öfugri hendi er allt brjóstið, þar á meðal axillary svæðinu, könnuð með ljósi, ýttar hreyfingar fingranna um hringinn. Brjóstkirtillinn að snerta ætti ekki að innihalda þéttar síður og hnúður.

Leiðbeiningar um hvernig á að framkvæma brjóst sjálfsskoðun, standa undir sturtu, er svipað. Einhöndin þarf að vera lyft upp, og seinni maðurinn ætti að prófa undir höndinni. Til að auðvelda renna má raka húðina með sápuvatni.

Ekki gleyma því að aðeins sjálfskoðun getur ekki verið nóg. Þú þarft að heimsækja mammologist að minnsta kosti einu sinni á 3 ára fresti og eftir 40 ár er ráðlegt að fara í próf á hverju ári. Skyldubundnar rannsóknir hjá fullorðnum konum eru viðbót við brjóstamyndatöku og ómskoðun brjóstkirtils , sem eru gerðar 1-2 sinnum á ári og samkvæmt tilmælum.