Prófaðu úrval okkar af uppskriftir fyrir heimagerðum kokteilum og diskum sem geta fullnægt bragðaleitum hvers og eins og haft jákvæð áhrif á veikt friðhelgi.
Um haustið, þegar kalt veður kemur, er það sérstaklega auðvelt að ná kuldi. Enginn efast um að tonn af lyfjum frá apótekinu geti skapað kraftaverk og komið þér á fætur bókstaflega á nokkrum klukkustundum. En enginn tryggir að slík skynsamleg nálgun verði sársaukalaus og notaleg fyrir smekkina. Eins og er, eru margar uppskriftir fyrir heimagerðum kokteilum og diskum sem geta fullnægt bragðaleitum einhvers og haft jákvæð áhrif á veiklað ónæmi. Það er aðeins einu sinni að reyna að skilja að jafnvel lyf getur verið skemmtilegt að bragðið!
1. Lemon, engifer og hunang sem lækning fyrir inflúensu
Þessi klassíska samsetning af innihaldsefnum til kulda hjálpar til við að líða miklu betur. Engifer, hunang og sítrónu hefur verið þekkt í heiminum einmitt vegna hómópatískra eiginleikana í baráttunni gegn inflúensu, kvef, sýkingu eða bólgu.
2. Anti-inflúensu rjómalöguð smoothies með mandarínum
Ljúffengur, sætur, með rjómalöguð bragð smoothie-hanastél mun vinna hjarta hvers manns, heilbrigð eða kæld. Það er aðeins einu sinni að smakka það!
3. Klassískt kjúklingasúpa með núðlum til að hækka skapið
Uppskrift súpa er svo einfalt að það þarf ekki einu sinni sérstakt efni, en bragðið getur leitt þig. There ert a gríðarstór tala af uppskriftir fyrir kjúkling súpu, mismunandi í því hvernig þeir elda og leyndarmál elda. En það er þessi uppskrift sem gerir þér kleift að gleyma öllum erfiðleikum og slaka á.
4. Apple-edik hanastél sem elixir af heilsu
Sumir sverja að þú ættir að nota eplasafi edik, sem er lækning fyrir alla sjúkdóma. Það virðist sem enginn hefur orðið fyrir ennþá, svo mundu að uppskriftin fyrir edikselixirinn er þess virði, bara í tilfelli.
5. Te með Sage frá hálsbólgu
Það er vitað að Sage hefur bakteríudrepandi eiginleika og getur róað hálsbólgu og hefur einnig frábæra róandi ilm.
6. Heimilislækkun fyrir hósta
Blanda af hunangi, edik, pipar og engifer léttir bólgu í hálsi og bragðið mun gera þér kleift að endurskoða skoðanir þínar á lyfjum frá apótekinu.
7. Lemon-engifer kýla með krydd til að berjast gegn kvef
Til að berjast gegn stuffiness í nefið, notaðu þetta frábæra uppskrift byggt á hunangi og sítrónu, sem mun hjálpa þér að finna fyrir lyktina. Bæta við pipar, negull og kanil og notið ógleymanlegrar bragðs. Uppskriftin fyrir þennan kýla er öðruvísi vegna þess að bragðgildi hennar og fjölbreytni innihaldsefna sem mun örugglega vekja í þér löngunina til að elda þetta kýla aftur!
8. Maxi Cold þýðir að koma í veg fyrir og meðhöndla kvef
Samsetning þessa lyfs inniheldur ónæmisbælandi plöntu - echinacea, sem hefur einstaka bólgueyðandi eiginleika og skemmtilega bragð. Það ætti að taka ekki aðeins til að berjast gegn kvef, heldur einnig til að koma í veg fyrir og viðhalda ónæmi. Og það hefur einnig áhrif á kraftaverk nefsins. Prófaðu það og þú munt ekki sjá eftir því!
9. Steikt hrísgrjón með kimchi sem lækning fyrir blús og kvef
Uppskriftin fyrir þetta kóreska matargerð er fljótleg, auðveld og ódýr. Helstu innihaldsefnið er kimchi hvítkál, sem er gert úr blöndu af Peking hvítkál, radish, laukur, agúrka með því að bæta við heitum pipar og hvítlauk.
10. Kjúklingur súpa með gulrót hjörtu til betri heilsu
Uppskriftin fyrir þessa súpu mun koma þér aftur í fortíðinni, þar sem aðeins umönnun móður þinnar gæti læknað að minnsta kosti helming allra kvilla og veikinda. Það eru þessar tilfinningar sem gera bragðið af þessu fati.
11. Mjólk með túrmerik, engifer og kardimommu sem forn lækningameðferð fyrir kvef
Lovers af sætum bragði geta verið í uppnámi vegna þess að þetta indverska fat bragðast eins og lækningalíf sem hefur lyf eiginleika. En sem leið út úr ástandinu geturðu bætt við hunangi og læknað með öllum.
12. Köldu Ginger Tea
Ein af einföldustu og góðu uppskriftirnar um kulda fjarlægir það fullkomlega einkenni nefstífla. Það er nóg að skera engiferina og hella því með sjóðandi vatni og lyfið er tilbúið.
13. Tilbúinn súpa "Cote d'Azur" fyrir kulda
Stökkva í andrúmsloft Côte d'Azur í Frakklandi, undirbúa þessa súpu. Samsetningin af salvia, hvítlauk, kjúklingabylja, egg og osti mun gera þér kleift að skila orku, og þú munt fljótt fara á breytinguna.
14. Heimabakaðar smákökur til að berjast við flensu
Um leið og þú finnur fyrir veikleika og afsökun skaltu strax elda smákökurnar samkvæmt þessari uppskrift. Það hjálpar til við að styrkja ónæmi og bæta skap með hjálp trönuberjum, engifer, sítrónu og kanil.
15. Lyfjasíróp með rósmarín, hunangi og sítrónu
Eldað með ástarsírópi verður frábært gjöf fyrir kulda með kulda. Það er nóg að bæta við nokkrum skeiðum af sítrusírópi til heitt te eða vatn, og tilfinning um hlýju mun fylla líkamann.
16. Hvítlaukasúpa sem lækning fyrir timburmenn og kulda
Þessi súpa er unnin úr 44 hvítlaukum, sem hljómar ótrúlega og ógnvekjandi á sama tíma. En bragðið og bólgueiginleikar súpunnar eru svo frábærar að þú gleymir að mest af súpunni er jörð hvítlaukur.
17. Áfengi sorbet til meðferðar á inflúensu og kvef
Ekkert lyfseðilsskyld lyf er hægt að njóta af algerlega öllum nema þetta fat. Fans af sælgæti og áfengi, krydd og sítrus, auk lyfja eiginleika, finnur margs konar smekk í þessari sorbet.