Þjöppun hné sokkar

Þjöppunarsokkar kvenna eru góð fyrirbyggjandi valkostur til að stjórna bláæðasegum, fjarlægja spennu frá fótum meðan á þjálfun stendur og koma í veg fyrir meiðsli. Hægt er að kaupa margar gerðir án samráðs við lækni, þar sem framleiðendur eru stöðugt að búa til nýjar og nýjar valkosti sem þurfa ekki tíma.

Tilgangur samþjöppunargolfa

Áður en þú ferð í búðina fyrir slíkt kaup (og góðar golfir eru ekki svo litlar) þarftu að ákveða áfangastað. Fyrirbyggjandi þjöppusokkar fyrir æðahnúta þurfa að vita hvernig á að velja rétt. Aðeins er mælt með því að kaupa þær eftir að hafa ráðfært sig við lækni-phlebologist. Þeir hafa fjölda breytur sem greina þá frá öðrum en læknum:

1. Þjöppunargolf eru ekki mæld í þéttum. Samkvæmt heimsstaðlum skal golf merkt með millimetrum kvikasilfurs (mm Hg, mm Hg). Ef á pakkanum sést táknmál, vertu varkár - þessar golfar hafa ekkert með meðferð að gera, en því miður verða þau ekki skaðlaus. Rangt dreift þrýstingur getur aðeins aukið fótvandamál og leitt til hörmulegra niðurstaðna.
2. Stærð vörunnar er valin með hliðsjón af uppbyggingu og ástandi fótanna, en ekki með því að passa við golfin. Nauðsynlegt er að þjöppunin sé dreift í skömmtum, minnkandi frá ökkli til hné. Sérfræðingar mæla með því að ákvarða stærð þeirra, miðað við ökkla og skinnbindi. Hæð og þyngd hafa ekkert að gera við val á samþjöppunarbylgjum.
3. Það er mikilvægt að velja réttan þrýsting. Það eru þrjár flokka þjöppunar, allt eftir alvarleika ástandsins. Fyrsta er þrýstingur 18-22 mm. gt; Gr. Hentar til upphafs æðahnúta . Annað bekk er 23-32 mm. gt; Gr. Hentar til alvarlegra tilfella (á stöðum í æðum sem eru meira en 5 cm, blöðruhnúður, krampar og sterk bólga í ökklalögreglunni). Í þriðja bekknum er dreifður þrýstingur 34-46 mm. gt; Gr. Slík samþjöppun golf ætti að vera keypt aðeins í þeim tilgangi að sérfræðingur!

Þrýstingsokkar fyrir íþróttir hafa algjörlega mismunandi kröfur, þó að þeir hafi sömu virkni. Það er miklu auðveldara að velja þá sjálfur, þó að þú ættir að vera varkár hér og ekki ofleika þrýstinginn á skinninu.

Parameters af sokkum íþróttaþjöppunar

1. Eins og í læknisfræðilegum líkönum, veita slíkar sokkar hámarks þrýsting á sviði fótanna og ökkla. Efst er þjöppunin aðeins 60-70% af botninum.
2. Sumar gerðir eru með viðbótarbólur á svæði Achilles-sinans (sem er mest áfallasvæði fyrir marga íþróttamenn), til viðbótar festa og forðast að nudda með skóm.
3. Þeir hafa mýkri og skemmtilega að snerta samsetningu. Þrýstingsokkar fyrir íþróttir geta falið í sér örtrefja, sem ólíkt hefðbundnum knitwear, er mun þægilegra í daglegu lífi.
4. Viðbótarþekja í fótsvæðinu. Til að "slökkva" álagið, nota sumir framleiðendur sérstakt gatað yfirborð. Það tryggir rétta stöðu fótsins í skónum, og með virkum æfingum finnur þú létt fótnudd sem léttir spennu.
5. Hygroscopicity efnisins. Íþróttir þjöppun sokkar gleypa fullkomlega raka og uppgötva næstum strax það frá yfirborði vörunnar.
6. Sum fyrirtæki bjóða módelin með viðbótarmeðferð gegn sýklalyfjum. Þetta hjálpar til við að koma í veg fyrir útliti óþægilegrar lyktar. Það er beitt á svæðum sem eru næmari fyrir örvera. Í samlagning, þetta lag eykur slitþol þrýstingsgolfsins.