Nýfætt dagskrá

Dagleg venja gegnir stóru hlutverki í lífi barnsins, sérstaklega á fyrsta ári lífs síns. A skýr, vel leiðrétt stjórn á degi nýfætts barns er auðvitað mjög þægilegt fyrir foreldra sína. En öll börnin eru öðruvísi og ólíklegt að barnið þitt muni borða og sofa þegar það vill þig. Við skulum ræða hvernig þú getur sett stjórn fyrir nýfætt barn.

Notið kúgunina til stjórnunarinnar

1. Í fyrsta lagi ber að hafa í huga að hvert barn hefur óskir sínar og þarfir sem þarf að taka tillit til. Á fyrsta mánuð lífs síns, borðar barnið í grundvallaratriðum og sleppur, og hann getur sofið allt að 20-22 klukkustundir á dag! Áður en þú reynir að breyta einhverju skaltu fylgjast með náttúruhamnum sínum. Til að geta skipulagt mál þín um daginn skaltu reyna að mála áætlaða ham dagsins á nýburanum eftir klukkustund. Barnið þitt er einstaklingur, og aðeins þú veist hversu oft hann er vanur að borða, hversu lengi hann sefur og hversu virkur hann er vakandi.
2. Þar sem sofna mola skiptist í mataræði og fer eftir þeim skal ákvarða besta mat á fæðu. Fyrir gervi börn er miklu auðveldara að gera þetta, þar sem fóðrun með mjólkurblöndu, að jafnaði, á sér stað reglulega. Ef þú ert með barn á brjósti skaltu ekki gleyma því að hugtakið "fóðrun á eftirspurn" inniheldur kröfu bæði barnsins og móður hans. Ungbarnadreifingin ætti að innihalda nætursveiflu að minnsta kosti 4 klukkustundum. Í the síðdegi, getur fóðrun átt sér stað á 2 klst. Fresti (á fyrstu þremur mánuðum lífs mola), þá á 3-4 klst. Fresti (3-6 mánaða). Þessar tölur geta verið mismunandi (plús eða mínus klukkustund) fyrir hvert barn og í mismunandi aðstæðum (ferðalög, veikindi, streita, vannæringar eða svefnleysi).
3. Sterk nætursvefni barns er loforð um virka hegðun hans á daginn. Gefðu barnið skilyrði sem eru nauðsynleg fyrir heilbrigðan svefn. Látið loftið í herberginu vera kaldt og rakt: Til að gera þetta, loftræstið herbergið (þetta er þægilegt að gera á kvöldin), æfa reglulega blautar hreinsanir og notaðu loftfætiefni. Leyfðu barninu að vera klæddir eins auðveldlega og hægt er, eins og hitastigið í herberginu leyfir.
4. Ekki er hægt að stilla dagstillingu í einu, á einum degi. Aðferðin við að þjálfa nýfætt barn til stjórnunarinnar ætti að vera smám saman, svo sem ekki að skaða brothætt barnalífverur. Á sama tíma virðist þú að meðaltali daginn þinn og dagleg venja hans, sem gerir almenna stjórnina eins þægilegt og mögulegt er fyrir alla fjölskylduna. Vertu viss um að fylgjast með þörfum mola þinnar. Ef hann vill ekki sofa í augnablikinu, þvingaðu hann ekki. Gefðu honum smá tíma, og barnið sjálft mun byrja að vera áberandi og nudda augun. Til að hjálpa barninu að sofna, hrista það í vöggu eða á hendur, eða bara höggva það, í rólegu rólegu röddu, segðu sagan. Ekkert, það að honum aðeins nokkra mánuði frá svona, miklu meira máli er nærvera þín, röddin þín starfar á barninu róandi.
5. Einnig ætti maður aldrei að sannfæra og þvinga barn til að borða. Í líkamanum er endurbygging byggð, eins og klukka: Ef barnið er svangt mun hann örugglega láta þig vita af því með því að gráta eða gráta. Og maturinn verður aðeins frásogast vel þegar lífvera barna er tilbúin til að samþykkja það, það er, það verður tilfinning um hungur.

Svo skulum við leggja saman. Til að stilla dagstillingu fyrir nýfætt barn, þarftu að:

• Athugaðu náttúrulegt meðferð hans og þarfir;
• rétt skipta á milli svefn og fóðrun;
• veita barninu þægilegum svefnskilyrðum;
• fylgjast með meginreglunni um gradualness;
• Ekki þvinga barnið til að borða og sofa þegar hann vill ekki.

Að fylgjast með þessum skilyrðum er hægt að stilla daglega reglu í tvær eða þrjár vikur og hentar bæði þér og barninu. En vertu tilbúinn fyrir óvæntar!

Hvað ef nýfætt er vakandi á kvöldin og sefur á daginn?

Það gerist að nýfædd börn trufla dag í nótt. Oft gerist þetta þegar barn, eftir svefnlausan nótt, er sofnaður með kolikum, sofnar daglega og um kvöldið vaknar og byrjar að virka. Auðvitað er slík stjórn óviðunandi fyrir foreldra og ætti að fara aftur í eðlilegt horf. Þú getur skipt um dag og nótt fyrir nýfætt ef þú vaknar hann aðeins snemma að morgni, Reyndu að taka eins mikið af athygli hans á daginn. Næturlíf ætti að vera þægilegra, gæta þess að loftið sé ferskt, rúmið - hlýtt og notalegt og barnið - fullt og ánægð. Einnig, frá unga aldri, notið barnið þitt til helgisiði. Áður en þú ferð að sofa skaltu æfa að baða sig, líða vel, lesa ævintýri eða syngja lullaby. Slík helgisiðir hafa jákvæð áhrif á taugakerfið barnsins.

Stjórn dagsins nýfæddra barns er flókið kerfi, eðlilegt í náttúrunni. En foreldrar geta og ætti að leiðrétta það, beina í rétta átt. Hjálpa börnum þínum að verða heilbrigð og hamingjusöm!