Sérhver maður dreymir um að vera heilbrigt og sannarlega hamingjusamur. Stundum bendir eðli sjálft á hvernig þú getur fengið nýtt gjald á vivacity og orðið fallegri. Hversu gagnlegt sítrónolía er og hvernig þú getur sótt sítrónusolíu.
Hvað er gagnlegt sítrónu ilmkjarnaolíur?
Oft er sítrónusolía notað til að draga úr þrýstingi og örva verk hjartans og skipanna. Það er skilvirkt þegar:
- röskandi vöðvasjúkdómur;
- mígreni;
- gigt;
- kvíði og æsingur;
- hjartaöng;
- inflúensu;
- kvef;
- hósta.
Samsetning af sítrónuolíu
Þessi náttúrulega vara er fengin vegna þess að ýta á skinnið á örlítið óþroskandi ávöxt með því að nota kalt þrýsting eða gufueimingu. Til að fá kíló af olíu verður meira en sextíu kíló af gulum ávöxtum afhýða. Samsetning sítrónusolíu inniheldur:
- limonene;
- linalýl asetat;
- pinene;
- fellandren;
- camphene;
- linalool;
- Citronellal.
Lemon olíu eiginleika og notkun í snyrtifræði
Jafnvel forfeður okkar vissu hvernig á að nota ilmkjarnaolíur. Þessi ótrúlega náttúrulega vara er grunnur slíkra eiginleika sem:
- and-hita;
- sótthreinsandi;
- tonic;
- astringent;
- sárheilun;
- örvandi.
Ráðgjafar eru oft ráðlagt að nota olíu til að bæta mikilvægar ferli í húðinni og staðla virkni kviðarkirtla, draga úr einkennum kúptósa. Árangursrík náttúruleg vara og við meðferð á unglingabólur og húðbólgu. Margir konur sem nota það segja að stöngin hafi orðið verulega sterkari og ástandið viðkvæmir þræðir hefur batnað, flasa hefur horfið og magn gult litarefni hefur minnkað. Uppgert með olíumolía úr sítrónuolíu er hægt að gera naglaplötu sterkari og útrýma delamination.
Lemon olía fyrir andlit
Sérfræðingar vara við að það sé óæskilegt að nota sítrónuolíu í andlitið áður en þú ferð út, sérstaklega þegar mikið er af sólinni og áður en þú tekur sólbað. Það getur aukið næmi húðarinnar að útfjólubláu og þar af leiðandi valdið óþægilegum viðbrögðum. Af þessum sökum er náttúruleg vara mælt fyrir notkun á nóttunni eða í skýjaðri veðri.
Þessi náttúrulega vara er ekki notuð í hreinu formi. Til að sjá um andlitið ætti það aðeins að nota í blöndum með jurtaolíum, dagskremum og öðrum snyrtivörum á heimilinu. Ef kona notar reglulega náttúrulega olíur á gróðursetningu, þá er hægt að bæta við sítrónuolíu.
Lemon Face Mask
Innihaldsefni:
- sítrónusolía - tveir dropar;
- Grunnolía - 1 msk.
Undirbúningur og notkun:
- Tengdu hluti.
- Tilbúin blanda til að setja fitulaga lag á andlitið á morgnana og á kvöldin.
Þetta einstaka innihaldsefni getur hentað öllum húðgerðum. Þeir með feita húð og stækkaðar svitaholur munu fá fullkomna blöndu af sítrónuolíu og vínberjaolíu. Konur með hæga húð munu nálgast að beita blöndu af hækkaði mjöðmum, ferskja, kókos, avókadó og sítrónuolíu. Þeir sem vilja bleikja húðina geta bætt við náttúrulegan vara við olíu á sjó.
Lemon olía fyrir hár
Þessi læknandi vara í samsetningu þess hefur marga vítamín og snefilefni, því það getur haft áhrif á hár á flóknu hátt og styrkja þá frá rótum. Að auki er sítrónahárolía raunverulegur frelsari vegna þess að:
- fær að fæða hár perur;
- getur örvað blóðflæði í hársvörðina;
- stuðlar að hárvöxtum;
- tekur þátt í frásogi næringarefna af líkamanum;
- það er hægt að virkja ferli heilbrigt hárvöxtur ;
- fjarlægir yfirborði mengun höfuðsins;
- er að berjast gegn hárlos og seborrhea;
- læknar smásjá sprungur.
A náttúruleg vara getur henta alla hárið. Til að leiða til notkunar eterar ánægju er nauðsynlegt að nota það tvisvar í viku í formi grímur , nudd eða arómatar. Að auki er eteraproduktið bætt við uppáhalds sjampó og bólur. Undirbúa hárvörur getur hver kona án þess að fara heima hjá sér.
Olía fyrir hársvörð nudd
Innihaldsefni:
- sítrónuolía - fimm dropar;
- burð (apríkósu eða ólífuolía) - 1 msk. l.
Undirbúningur og notkun:
- Grunnþátturinn er örlítið hituð.
- Bætið sítrónuafurðinni við grunnolíu.
- Blandið öllum innihaldsefnum.
- Ábendingar fingranna vökvaðir með blöndu og nuddandi nuddað í rætur.
- Málsmeðferðin ætti að vera í fimmtán mínútur.
- Nudd er mælt með tvisvar í viku.
Smjör af sítrónu fyrir neglur
Margir konur í tísku hafa heyrt um kosti sítrónuolíu fyrir neglur. Ef þú notar mismunandi bakkar og grímur með því að bæta náttúrulegum vörum fyrir neglur, getur þú séð um marga ókosti. Eitt af vandamálum af sanngjörnu kyni er viðkvæmni neglanna. Snyrtifræðingar mæla með að búa til gagnlegt bað, sem mun hjálpa neglurnar falleg og sterk.
A bakki frá brothætt neglurnar
Innihaldsefni:
- sítrusolía - 1 tsk;
- köfnunarefni olía - 3 msk. l.
Undirbúningur og notkun:
- Allir hlutir eru tengdir.
- Diskurinn með olíum skal settur á vatnsbaði, hitað.
- Diskurinn skal fjarlægður úr eldinum og setja fingur í það.
- Bíðið fimmtán mínútur.
- Eftir fjórðung klukkustundar eru hendur fjarlægðar og þurrka.
- Slíkar aðferðir gera ekki meira en einu sinni í viku.
Smjör af sítrónu fyrir tennur whitening
Flestar nútíma tennuritunarvörur innihalda mörg efni sem geta skemmt enamel. Þar af leiðandi, ásamt fallegri Hollywood bros, getur maður fengið ofnæmi. Neikvæð áhrif slíkrar bleikingar á heilsu tannholds. Það er ekki óalgengt að tannlæknar heyri um þá staðreynd að sítrónuolía fyrir tennur er mjög gagnlegur. Vinsældir þessarar aðferðar eru skýrist af öryggi þess
Aðferðir til að hreinsa tennur
Innihaldsefni:
- sítrónusolía - einn dropi;
- te tré olía.
Umsókn:
- Í tannkreminu er bætt við dropi af sítrónuefnum og teatréolíu .
Skola fyrir tennur
Innihaldsefni:
- hreint vatn - ½ bolli;
- sítrónusolía - tveir dropar.
Undirbúningur og notkun:
- Tengið vatnið og eðlisfræðilegan afurð.
- Öll innihaldsefni verða að blanda saman.
- Með lausn, skola munninn eftir eðlilega bursta.
- Sækja um lækninguna í tvær eða þrjár vikur.
Smjör af sítrónu fyrir þyngdartap
Oft nota fallegir konur sítrónuolíu til að þyngjast tap á ýmsan hátt, með því að nota eðlisfræðilega vöru:
- nudd;
- hlýnun grímur;
- umbúðir;
- böð;
- innöndun.
Innöndun með ilmandi lampa
Innihaldsefni:
- sítrónusolía - 5 dropar.
Umsókn:
- Sítrónolían dripar inn í arómatískan lampa.
- Þökk sé innöndun ilmsins getur efnaskiptaferli verið virkjað og tilfinningaleg bakgrunnur eðlilegur.
- Ef það er engin einstaklingsóþol að beita aromaprocedures getur verið þrisvar í viku.
Vísbendingar um notkun sítrónuolíu
Oft leiðandi heilbrigð mynd fólk hefur áhuga á því sítrónuolíu hefur umsókn. Notaðu þessa esterafurð ef þú hefur:
- hjartaöng;
- tonsillitis;
- ARVI;
- fevers;
- gigt;
- skemmdir á liðum;
- sólbruna;
- gigt
- unglingabólur;
- æðahnúta.
Lemon olía fyrir kvef
Eðlisafurðin er skilvirk við meðhöndlun á kvef, þar sem það hefur ekki aðeins sótthreinsandi en einnig bakteríudrepandi verkanir. Oft er sítrónusolía notað úr kuldanum. Í þessu tilviki, notaðu oft aromatherapy til sótthreinsunar á lofti og notaðu góða innöndun. Mikilvægt er að gleyma því að börn, aldraðir og væntanlegir mæður þurfa að draga úr skömmtum vegna sérstakrar næmingar líkamans.
Innöndun fyrir kvef
Innihaldsefni:
- ilmkjarnaolía af sítrónu - 2-3 dropar;
- heitt vatn - eitt gler.
Umsókn:
- Sameina innihaldsefnin.
- Aðferðin er framkvæmd í fyrsta skipti ekki meira en þrjár mínútur, og með tímanum skal lengja tímann.
- Eftir innöndun, dvöl heima og útilokaðu æfingu
- Þú þarft að gera málsmeðferðina í eina viku.
Aromatherapy
Innihaldsefni:
- sítrusolía - 2 dropar;
- tröllatré olía - 2 dropar;
- te tré olía - 2 dropar;
- vatn - hálft gler.
Undirbúningur og notkun:
- Kveiktu á arómatískum lampa.
- Setjið ilmkjarnaolíur í skál af vatni.
- Andaðu í hálftíma þrisvar á dag.
- Sækja um aromatherapy um vikuna.
Lemon olía með herpes
Eðlisfræðileg vara byggð á sítrusi er notuð við meðhöndlun á herpes zoster , höfuðverk, æðahnútum, spruins og marbletti. Hefðbundið lyf segir að ilmkjarnaolíur með herpes sé frábær lækning. Til að losna við óþægilega útbrot á vörum mun kalt þjappa hjálpa. Allir geta undirbúið þau heima. Slík áhrifarík tól mun mjög fljótt vinsamlegast niðurstöðum.
Kalt þjappa frá herpes
Innihaldsefni:
- sítrónusolía í óþynnt formi - 7 dropar.
Umsókn:
- Bómull ull í ilmkjarnaolíuna.
- Klút með smjöri er beitt á vör og svo haldið í 15-20 mínútur.
- Þjappa ætti að vera sett að minnsta kosti þrisvar á dag þar til merki um sjúkdóminn hverfa.
Lemon olía með nýrnasteina
Oft hafa þeir sem þjáist af nýrnasjúkdómum áhuga á hve gagnlegt vara er og hvernig á að nota sítrónuolíu. Hefðbundið lyf veit hvernig á að nota sítrónuolíu. Mikilvægt ástand hér er skortur á ofnæmi fyrir sítrusarefnum. Þessi aðferð mun höfða til allra sem hafa nýrnasteina.
Drykkir með nýrnasteina
Innihaldsefni:
- sítrónusolía - 2 dropar (í einn dag).
Umsókn:
- Bætið sítrónuolíu einu dropi tvisvar á dag eftir máltíð í mjólk, te.
- Taktu þrjár vikur.
- Ef þörf er á þessu er hægt að endurtaka námskeiðið tvisvar með hlé á milli þeirra í viku.