Af hverju er kalsíum barnshafandi?
Samkvæmt reglum, í líkama konu 25-45 ára, skal gefa að minnsta kosti 1 g af kalsíni á dag. Í stúlkum yngri en 25 er normin 1,3 grömm á dag. Á meðgöngu og brjóstagjöf eykst þörfin fyrir þessu steinefni og er allt að 1,5 g á dag, að fullu háð tímabilinu.
Þessi þörf er vegna þess að fóstrið á fyrsta þriðjungi meðgöngu þarf 2-3 mg á dag til að mynda beinbúnaðinn og vaxa venjulega bein. Eftir því sem tímabilið eykst eykst hlutfall kalsíums sem fóstrið notar. Svo á 3. þriðjungi, þarf barnið 250-300 mg á dag. Þess vegna, aðeins fyrir 3 trimester ávöxturinn safnast um 25-30 g af kalsíum.
Hvaða kalsíumblanda er venjulega ávísað á meðgöngu?
Að jafnaði á að ávísa almennum kalsíumblandum, þ.e. Slík lyf, sem innihalda ekki aðeins kalsíum. Þau innihalda yfirleitt 400 mg af þessu efni.
Dæmi um slíkt getur verið Kalsíum D3 Nycomed.
Einnig er nauðsynlegt að úthluta kalsíum-Sandoz forte meðal kalsíumblöndunnar sem mælt er fyrir um á meðgöngu .
Besta kalsíumblandan fyrir barnshafandi konur má kallast kalsíumvirkt.
Hverjar eru hugsanlegar aukaverkanir kalsíumuppbótar?
Ofskömmtun með blöndun er mjög sjaldgæft. Hins vegar, meðan á umsókninni stóð, tóku margir konur fram slíkar aukaverkanir sem:
- vindgangur;
- niðurgangur;
- hægðatregða;
- meltingartruflanir.
Þannig má segja að kalkblöndur séu ómissandi hluti á meðgöngu og tryggja eðlilegt námskeið.