Hvað gerir kona alvöru kona? Frá sjónarhóli hormóna - þetta eru estrógen, skortur eða afgangur sem hefur neikvæð áhrif á heilsu.
Svo, hvað eru estrógen hjá konum? Í raun er það blanda af þremur hormónum - estradíól , estríól og estrón, sem hafa áhrif á reiðubúin fyrir kvenkyns lífveru til uppeldis og eru ábyrg fyrir virkni æxlunarkerfisins. Í líkama konu eru þessar íhlutir myndast, í meira mæli í eggjastokkum. Karlar hafa einnig estrógen til staðar, þó í minni skammti og myndast í nýrnahettum.
Hvað er estrógen ábyrg fyrir?
Ef kona hefur nóg estrógen, þá er ytri birtingarmynd hennar lýst í kvenleika formanna. Það er myndin myndast "klukkustund" - með þröngum mitti, frekar stórum brjóstum og ávölum mjöðmum.
En síðast en ekki síst, hvað hefur áhrif á estrógen - þetta er að þróa fjölbreytt æxlunarfæri. Þeir bera ábyrgð á:
- þróun legsins;
- að búa til viðeigandi örflóru fyrir fóstursköpun;
- þróun brjóstkirtils;
- möguleika á frjóvgun og getnaði;
- hagkvæmni fóstursins.
Almennt er allt sem hormónið estrógen ber ábyrgð á er mjög mikilvægt frá sjónarhóli uppskeru. Í tengslum við þetta er skortur á þessu hormón þekkt sem mjög alvarlegt læknisvandamál.
Hvað ætti ég að gera ef það eru fáir estrógenar í líkama konu?
Ef skortur er á estrógeni, fyrst og fremst þarftu að sjá lækni, svo að sjúkdómsgreining sé gerð og einstaklingsbundið meðferðarlotu er valin. Læknir ávísar oft getnaðarvörn með innihaldi estradíóls og annarra flokka, sem stuðlar að framleiðslu á estrógeni í líkamanum. Einnig í tengslum við sérhæfða lyf sem innihalda hormón.
Hvað veldur estrógeni? Auk lyfja er þróun hennar kynnt af matvælum, til dæmis:
- mjólkurvörur og sojabaunir;
- baunir;
- kjöt af mismunandi tegundum og fiskolíu;
- úr grænmeti - gulrótum, tómötum, hvítkál;
- af ávöxtum - vínber af rauðum afbrigðum.
Þessar vörur eru phytoestrogen , náttúruleg þáttur sem tengist estrógenum og eðlilegur hormóna bakgrunnur hjá konum. Hafa skal stöðugt eftirlit með ástandi hormóna bakgrunnsins, því að heilsa konu og hæfni hennar til að verða móðir er háð þessu.