Epicondylitis á olnboga liðinu getur komið fram á hvaða aldri sem er, hvort sem þú ert kona eða maður. Þessi sjúkdómur er oftast vegna faglegrar starfsemi hjá fólki sem gerir endurteknar hreyfingar með höndum sínum eða með álagi.
Orsakir sjúkdómsins
Þessi sjúkdómur er venjulega talinn annarri. Sjúkdómurinn kemur fram þar sem vöðvavefurinn er festur við bein í framhandlegginn.
Orsök sjúkdómsins geta verið sem hér segir:
- langvarandi álag á vöðvum útlimum;
- aldur;
- meiðsli;
- einn ofspenna í olnboga.
Íhuga hver er í hættu á að fá þennan sjúkdóm. Oftast þjást af þessu vandamáli eru faglega íþróttamenn, til dæmis, weightlifters, weightlifters, boxers. Einnig er nauðsynlegt að taka á þessu svæði masseurs, listamenn, málara, landbúnaðarmenn og húsmæðra.
Eyðublöð og einkenni epikondýlsbólgu í olnbogaliðinu
Það eru tvær tegundir af bólgu í olnboga liðinu:
- innri eða miðlungs;
- ytri eða hliðar.
Lateral epicondylitis í olnboga liðinu einkennist af bólgu í sinum utan frá olnboga. Það er einnig kallað "olnboga tennis leikmaður", og oftast er þessi tegund sjúkdóms fram í íþróttum. Ofbeldi vöðva í stað tengingar þeirra við epicondyle öxlbeinsins getur einnig komið fram hjá fólki sem framkvæmir eintóna og endurteknar aðgerðir.
Medial epicondylitis á olnboga liðinu eða "olnboga kylfingarinnar" er sýnt af verkjum frá innan. Þegar beygja er á olnboga, er mikið af sársauka, sem einnig er hægt að skynja með venjulegum ýta og könnun.
Einkenni epikondýlsbólgu í olnbogaliðinu eru sem hér segir:
- sársauki við snúning og framlenging á hendi;
- sársauki þegar ýtt er á ytri og innri hlið olnbogans;
- sársaukafullar tilfinningar jafnvel vegna þess að hækka bikarninn.
Svipuð einkenni eru epikondýlítabólga í hnébotninum, þegar sáðkálinn og svæðið staðsett á bak við fótinn verða bólgnir. Sársaukafullar tilfinningar eru þau sömu og þau birtast í sundur, klifra upp stigann upp með langa göngu eða hlaupandi.
Hvernig á að meðhöndla epikondýlabólgu í olnbogaliðinu?
Til þess að losna við vandamálið skal flókið meðhöndla, sem felur í sér:
- útrýming sársauka á viðkomandi svæði;
- umbætur eða endurreisn svæðisbundins dreifingar;
- endurreisn fullrar hreyfingar hreyfingar í olnboga liðinu.
Meðferð við utanaðkomandi epíndónbólgu í olnbogaliðinu getur verið álagning á sérstökum bindiefni sem hægt er að yfirgefa á einni nóttu, auk þess sem þreytandi sérstakt sárabindi sem dreifir álaginu á vöðvunum.
Meðan á meðferð með epikondýlabólgu í alnboga liðinu stendur er hægt að ávísa pillum sem létta bráð sársauka, til dæmis Nikoshpan og Aspirin .
Það er mjög mikilvægt í meðhöndlun innri epíkondýlsbólgu í olnbogaþolinu til að framkvæma ráðstafanir sem koma í veg fyrir vöðvasprengingu (lækningatækni og nudd). Í þessum leikfimi er mælt með að gera jafnvel með styrk, ekki að borga eftirtekt til sársauka.
Ráðstafanir sem gerðar eru við bráða bólgu og þróun sjúkdómsins:
- festa á olnboga liðinu;
- fullur hugarró;
- beita ís frá 1 til 7 daga.
Þegar lyf eru notuð eru lyf sem innihalda díklófenak eða íbúprófen. Með háþróaðri stigi sjúkdómsþróunarinnar getur læknirinn ávísað skurðaðgerð, þar sem uppspretta bólgu er fjarlægður.
Í formi forvarna er ráðlagt að nota fólk sem hefur tilhneigingu til slíks sjúkdóms og er í áhættuhópi að nota sérstaka fixative dressings og hlýnun smyrsl.