Að borða kjöt er sérstaklega nauðsynlegt fyrir eðlilega vöxt og þroska barnsins. Vaxandi lífverur ættu að fá nauðsynlega magn af próteini, magnesíum, járni, mikilvægum amínósýrum og vítamínum B12, A og D, sem eru í þessari vöru. Þegar barn ekki borðar kjöt er mótspyrna líkamans við sýkingum og öðrum neikvæðum ytri þáttum verulega minnkað.
Ef barnið þitt neitar þessari vöru er það þess virði að hugsa um ástæður þess að barn borðar ekki kjöt og eftir að hafa fundið út hvað þeir eru, geturðu fundið út hvernig á að takast á við þetta vandamál. Kannski lítur barnið ekki bara á kanínuna, sem umhyggjusamur móðir býður honum, en svínakjötin (sem við gefum honum meðan við erum hrædd) mun hann borða ánægjulega. Annaðhvort lítur hann ekki á diskar úr kjöti á jörðu, og hann höggva með kjúklingafasi með ánægju.
Að auki getur vandamálið um hvernig á að kenna barn að borða kjöt koma upp ef tímabært er ekki að byrja smám saman að kynna mataræði kjötvörunnar. Svo ef þú hefur ekki gefið barninu kartöflur með kjöti í 7-8 mánuði, myndi hann ekki þekkja smekk hans. Það er betra að gera allt í tíma, svo að barnið verði notað til að kjöt og elskar það.
Hvað ef barnið borðar ekki kjöt?
Hér er nauðsynlegt að grípa til bragðarefur og bragðarefur. Til barns átu kjötmat með ánægju, það er alveg áhugavert og litrík að skreyta fat, til að búa til þema ævintýri. Þú getur "hylja" kjötið í pönnukökum, pönnukökum, fylltri papriku osfrv.
Ef barnið neitar að borða kjöt geturðu tekið hlé í eina eða tvær vikur. Á þessum tíma skipta kjötinu með fiski og kotasælu, þar sem samsetning matvæla er svipuð og samsetning kjötvörunnar.
Þegar barn neitar neikvætt kjöt og engin sannfæring og bragðarefur hjálpar ekki, verður að leita að en að skipta um vöruna. Mjólk, ostur, kotasæla og egg innihalda dýraprótín og í baunum, baunum, hrísgrjónum og kartöflum er nægilegt fjölda nauðsynlegra amínósýra. A heill prótein inniheldur plöntur, alveg að skipta um kjöt. En þessi vara er hentugur fyrir eldri börn. Eins og fyrir krakkana, það er einn huggun borð dieticians. Margir þeirra mæla með að kynna kjöt í mataræði barnsins eftir 2 ár, þegar hann hefur nú þegar tennur til að tyggja.