Þeir segja að þú munir uppskera það sem þú sáir. Lífið er yndislegt með fullt af möguleikum! Notaðu þau, grípa augnablikið!
Hugsaðu um nokkur lög fyrir þig og taktu það að jafnaði að fylgja þeim á hverjum degi. Þá verða aðgerðir þínar að vana, og þú munt segja við sjálfan þig: "Þakka þér!" Og mun örugglega fara í gegnum lífið, ekki sjá eftir fortíðinni og ekki hafa áhyggjur af framtíðinni.
1. Lærðu að vera sjálfstæð og samþykkja þá staðreynd að enginn skuldar þér neitt.
Einmanaleiki er erfitt að bera, en þetta er hluti af lífi - þú verður ekki alltaf umkringdur fjölskyldu og vinum. Því fyrr sem þú skilur þetta, því betra.
2. Finndu "þinn" fat.
Við léttar veitingar og skyndibita færðu ekki langt. Komdu með uppáhalds diskinn þinn til fullkomnunar. Því fyrr sem þú ferð í heilbrigt mat, því minna verður þú veikur.
3. Þekkðu hringina af nánu vinum þínum og þykja vænt um þau.
Við vorum kennt: vinur er þekktur í vandræðum! En REAL vinur er einnig þekktur í gleði. Ekki margir geta raunverulega deilt þessari tilfinningu. Því fyrr sem þú veist að þú skilur eftir orðinu "alvöru vinur", því betra.
4. Gætið að líkamanum.
Í heilbrigðu líkama, heilbrigt anda. Ekki skimp á heilsu. Því meira sem þú fjárfestir í heilsu þinni, því hamingjusamari sem þú verður að gera börnin þín.
5. Ekki láta fólk meðhöndla þig og kenna þér hvernig á að lifa.
Settu forgangsröðun í lífinu og leitast við að ná til toppsins. Því minna sem þú hlustar á annað fólk, því nær sem þú færð að ná markmiðum þínum.
6. Áskorun sjálfur.
Þú getur ekki einu sinni ímyndað þér viðbrögð þín við hluti sem þú hefur aldrei gert, við aðstæður þar sem þú hefur aldrei verið. Opnaðu nýja sjóndeildarhring í gegnum ævintýri. Því meira sem þú gerir þetta, því meira sem þú munt vita sjálfur.
7. Lærðu að segja: "Nei!" ...
... ekki aðeins fólk heldur einnig hluti: hreinsaðu líf þitt af alls konar rusl. Ekki verða óþarfa hluti, og ef þetta hefur þegar gerst, ráðstafa miskunnarleysi: Gefðu, gefðu, seltu ... Því fyrr sem þú sleppir þessum kjölfestu, því auðveldara verður það að fara.
8. Slepptu ástandinu.
Það er ekkert vit í að eyða tíma í að hafa áhyggjur af aðstæðum sem þú getur ekki breytt. Breyttu viðhorf gagnvart þeim. Því meira sem þú færð hengdur upp, því verra.
9. Úthlutaðu frá 15 til 30 mínútum á hverjum degi.
Þú munt líða ánægju af lífi ef þú gefur þér smá tíma til að elska einn: lesa bók sem þú vilt, bolla af heitu sterku kaffi - gerðu það sem gleður þig. Því fyrr sem þú stendur upp, því meira sem þú munt hafa tíma.
10. Vertu bestur í eitthvað.
Engin furða að þeir segja: "Finndu starf fyrir sjálfan þig, og þú þarft ekki að vinna á dag í lífi þínu." Tónlistarmaður, plumber, kaupsýslumaður eða kennari skiptir ekki máli! Því meira sem þú vinnur, því meiri er faglegur eiginleiki þinn.
11. Ekki fresta.
A slæmur dansari fær alltaf á leiðinni. Því minni tími sem þú eyðir á alls kyns truflun, því betra verður niðurstaðan náð í viðskiptum þínum.
12. Brostu meira, af því að ... Hvers vegna ekki?
Alvarlega, reyna það! Smile bara á vegfarandanum og þú munt sjá hvernig hann mun svara þér í staðinn. Því oftar sem þú brosir, því bjartari dagurinn verður!
13. Rest frá græjunum.
Notkun farsíma við akstur getur td kostað þig mikið. Ekki prófa örlög! Samskipti búa, eyða tíma með fjölskyldu og vinum - aftengdu síma og internetið, jafnvel þótt þú ert heima. Því fyrr sem þú lærir að stjórna þessu ferli, því betra.