Allir vita að helsta óvinurinn í lifur: eiturefni. Þeir geta verið áfengi, lyf eða lyf. Samkvæmt því eru orsökin sem valda lifur offitu skipt í:
- tengd áhrifum eiturefna;
- í tengslum við einstaka tilhneigingu.
Offita lifur hefur ekki aðeins áhrif á sjúklinga sem misnota áfengi eða verða fyrir öðrum eitruðum efnum. Steatosis kemur einnig fram þegar:
- sykursýki;
- offita
- Cushing heilkenni;
- myxedeme (skortur á skjaldkirtilshormónum);
- langvarandi meltingarfærasjúkdómar með skerta frásog;
- próteinskortur (ójafnað mataræði).
Einkenni og greining
Oftast er stökkbólga einkennalaus. Ef þú vaknar með óþægilega bitur bragð í munni þínum, er tungan þakinn veggskjöldur og í hægri efri kvadrinu er þyngsli eða sársauki fundið, það er nauðsynlegt að hafa samband við lækninn - allt þetta bendir til lifrarskorts.
Engu að síður hjálpar merki um offitu lifrarinnar að bera kennsl á aðeins tölvutækni (CT) eða segulómun (MRI). Í ómskoðun, lifrarfrumur með stoðfrumur sýna venjulega eðlilega echogenicity og jafnvel læknir getur ekki tekið eftir afbrigðum. Að lokum er hægt að staðfesta sjónarmiðið með CT-skönnun.
Hvernig á að meðhöndla offitu í lifur?
Ef orsök truflunar er tengd alkóhóli og öðrum eiturefnum skaltu hætta að taka þau strax.
Minnka magn fituþéttna í lifur mun einnig hjálpa:
- eftirlit með sykri í sykursýki með hjálp sérstaks mataræði og insúlíns;
- Stjórna kólesteróli með æfingu og rétta næringu.
Óháð ástæðum offitu þarf lifrin mataræði, þar sem nauðsynlegt er að yfirgefa matvæli með mikilli blóðsykursvísitölu. Þau eru:
- hvítt brauð;
- kartöflur (bakaðar kartöflur eða kartöflur);
- mest morgunkorn;
- hvítur hrísgrjón;
- sykur.
Næring vegna offitu í lifur ætti að innihalda meira grænmeti, ávexti, belgjurt og óunnið korn. Til þess að bæta gallaframleiðslu og lifrarhreinsun þarftu að borða að minnsta kosti 3, og helst 5 sinnum á dag. Nei, þú þarft ekki að ofmeta - skiptðu bara daglegu magni í nokkra litla skammta til að hefja verkun seyðubólgu.
Hvernig á að hjálpa lifur?
Auðvitað, réttur matseðill fyrir offitu í lifur veitir hreinsun og endurheimt líkama frumna, en þú getur hjálpað líkamanum í þessu ferli. Efnablöndur eru ekki nauðsynlegar til að grípa til - þetta eru öll sömu eiturefni. En lækningajurtirnar og aðrar náttúrulegar vörur skaða ekki.
Virk notkun:
- á fastri maga gulrót safa þynnt með heitu (70 ° C) heimabakað mjólk;
- mulið valhnetur, fyllt með hunangi maí;
- fræ af sítrónu (3 á dag) eða kjarna af apríkósukjarna (ekki meira en 5!).
Sérstök safn af kryddjurtum (lifurste), sem er seld í hvaða apóteki, ætti að neyta ekki aðeins með steatosis heldur einnig til varnar, sérstaklega ef þú ert í hættu: þú ert með sykursýki, offitu, andlit eitraður.
Í samsettri meðferð með mataræði hjálpar meðferð með fólki úrræði til að sigrast á offitu lifrarins, hreinsa sjúka líffæri og endurheimta frumur þess. Það er þess virði að fylgjast með ástandi umhverfisins: Ef þú býrð í menguðu svæði skaltu hugsa um að flytja, því besta lyfið fyrir offitu og aðra lifrarsjúkdóma er hreint loft, heilbrigð lífsstíll og rétt næring.