Líkamsræktarfatnaður fyrir konur - stílhrein íþróttafatnaður fyrir fashionistas

Er stelpa sem er ekki sama um útliti hennar? Eitt af bjartustu einkennum kærleika til sjálfan sig er löngunin til að alltaf líta vel út, til að taka upp útbúnaður sem fullkomlega leggur áherslu á reisn myndarinnar. Líkamsræktarfatnaður fyrir konur er engin undantekning. Það ætti ekki einungis að vera stílhrein, heldur einnig þægilegt.

Hvernig á að velja föt fyrir hæfni?

Vissir þú að það sem þú setur á þjálfun getur haft veruleg áhrif á árangur þess? Sammála, það er hræðilegt óþægilegt að æfa jóga í þéttum gallabuxum, sem einnig er saumað úr samfelldri "andardrættu" efni. Þegar þú hefur svarað sjálfum þér spurningunni um hvaða föt til að velja hæfni, munt þú strax sjá allar mistök þín, skilja hvað þú þarft að borga eftirtekt til í þessu ferli og frá hvaða íþróttum ætti að losna við. Svo hristum við höfuðið:

  1. Veldu tegund af efni . Valið efni sem geta gleypt umfram raka. Þetta mun gera það kleift að líða vel í öllu líkamsþjálfuninni. Að auki er engin hætta á að líkaminn muni þenna. Þetta þýðir að líkamsræktarfatnaður kvenna ætti að vera úr hágæða pólýester, lycra eða spandex. Einnig má nota pólýprópýlen hér. Sumir íþróttavörur búa til hluti með sérstöku trefjar innihald sem kallast COOLMAX eða SUPPLEX. Það stjórnar líkamshita íþróttamannsins. Bómullarþjálfunarfatnaður er viðeigandi í þeim tilvikum þar sem álagið er ekki stórt. Bómull er tilvalin fyrir létt þjálfun. Það getur verið að teygja eða ganga norræn . Neikvæð gæði bómull leggings, T-bolir eða gallarnir er að ef þetta er þungt svitamynd, þá er þetta glæsilegur líkamsræktarfatnaður mjög þéttur, byrjar að halda fast við líkamann. Þess vegna finnur þú óþægindi meðan á hreyfingu stendur.
  2. Gæði sauma . Fatnaður fyrir hæfni kvenna ætti að sauma á sérstökum tækni. Það er betra að gefa val á vörumerki (Nike, Adidas, Reebok og aðrir). Þeir eru saumaðar með nútíma tækni, þökk sé því að þú finnur ekki fyrir óþægilegum tilfinningum meðan á æfingum stendur.
  3. Gætið eftir stíl . Það getur verið vorkut-fatnaður búið eða lausan skera. Ákveðið sjálfan þig hvað þú vilt: A þéttur stíl mun sýna léttir líkamans, ofnotkun mun gefa þér tækifæri til að njóta líkamsþjálfunar án þess að vera annars hugar af hugsuninni að einhvers staðar einhvers konar öxlbönd í húðina. Helst, ef þú færð nokkra skiptalega skyrta, leggings og íþrótta skó af mismunandi litum, svo sem ekki að falla í örvæntingu frá venjulegum líkamsræktarfatnaði. Ef nauðsyn krefur, ekki gleyma að kaupa nýjan bómullarsokk.
  4. Þjálfunarbúnaðurinn skal vera í samræmi við tegund starfseminnar . Fyrir æfingarnar á pyloninu velurðu ekki langa buxur og jóga - jumpsuit með skreytingarþáttum sem vilja gleðjast og leyfir þér ekki að framkvæma asanas.

Fatnaður fyrir hæfni og dans

Eins og getið er hér að ofan, ætti sportfatnaður fyrir hæfni ekki aðeins stílhrein og nútíma, heldur einnig hagnýt, þægilegt. Reglan sem gildir um öll svið hæfileikarans: Ekki fara í herbergið heitt, í blautum fötum (sérstaklega um veturinn). Reyndu ekki að vera í stuttum boli ef þú tekur þátt í köldu sal, svo sem ekki að slappa af aftur. Klæðast fatnað fyrir konur sem elska dans, byggt á hvaða stefnu var valið:

  1. Zumba - frelsi er óstjórnandi og því valið náttúrulegt efni, björt buxur og frískur skyrtu.
  2. Latina - duglegir dönsar, vinna mitti og aftur (þau eiga að vera hituð). Veldu þétt mátun útbúnaður, prjónað kjóll.
  3. Go-go er mikil þjálfun sem felur í sér að velja föt þar sem þú munt líða örugg og aðlaðandi (þægileg skór með hæla, pils, leggings, stuttbuxur, T-bolir, boli).
  4. Strip-dans - erótískur plastur, sem hjálpar til við að sýna kvenleika. Föt fyrir hæfni til að dansa konur - íþróttabúð og stuttbuxur (leggings).

Fatnaður fyrir líkamsrækt og líkamsbyggingu

Þægileg kvennafatnaður fyrir hæfni er fullkomin fyrir líkamsbyggingu:

Fatnaður fyrir líkamsrækt og jóga

Sportfatnaður kvenna fyrir hæfni er bjart litaval, nútíma stíl sem leggur áherslu á reisn myndarinnar og, ef nauðsyn krefur, leyna galla þess. Eins og fyrir jóga skaltu hlusta á eftirfarandi tillögur:

Vörumerki fatnað

Fatnaður fyrir hæfni, þar sem framleiðsla tilheyrir vel þekktum íþróttamerkjum - það er einstakt hönnun, tísku litir, saumavélar með nútíma tækni, andrúmsloft efni og margt fleira. Ólíkt hæfileikum með lágu gæðaflokki, eru vörumerki saumaðar flattar saumar inn á við, vegna þess að það er engin erting í húð. Að auki eru vel þekktir íþróttalínur eingöngu afar hágæða efni með rakaþolandi eiginleika sem draga úr útliti blettanna og ofþenslu.

Líkamsræktarvörur Nike

Föt til íþrótta og hæfni þessarar tegundar fyrirfram standast forkeppni rýrnun. Þeir halda lögun sinni, þeir teygja ekki og munu endast í meira en eitt ár. Engin þörf á að hafa áhyggjur af því að litríka litasamsetningin verði lítil eftir nokkrar þvottur - sérstakar litunaraðferðir munu ekki leyfa þessu. Nike vörur eru gerðar úr Storm-Fit efni, sem veitir hámarks vörn gegn vindi og vatni. Hann er fær um að standast slæmt veður og getur því örugglega tekið þátt í hæfni í náttúrunni.

Líkamsræktarvörur Ribok

Líkamsræktarfatnaður fyrir stelpur frá Reebok sérhver fegurð gerir þér kleift að líða aðlaðandi. Það hefur stílhrein hönnun, sjónrænt stækkar myndina. Við framleiðslu á vefnaðarvöru er Play-Dry tækni notuð. Þetta er einstakt uppfinning sem miðar að því að hraða hitastýrðingu og viðhalda þægindi þegar þú notar Reebok föt. Efnin sem nota Play-Dry þorna upp 3 sinnum hraðar en venjulega íþróttir.

Líkamsræktarfatnaður Adidas

Kvennafatnaður fyrir íþróttir og hæfni þessarar tegundar er þekktur fyrir einstaka tækni sína:

Líkamsræktarfatnaður fyrir feitur konur

Kvennafatnaður fyrir hæfni ætti ekki að mylja. Ef þú hefur plús stærð fegurð, ekki kaupa crushing föt, buxur, T-shirts. Notið ekki föt sem veldur óþægindum. Gefðu val á teygju módelum sem ekki hreyfa hreyfingar. Þeir verða að vera úr loftgegndum efnum. Mundu að þjálfun er ánægjulegt, ekki sársaukafull kvöl.

Líkamsræktarfatnaður fyrir barnshafandi konur

Fallegt konur fatnaður fyrir hæfni er einn þar sem þér líður vel. Þetta er sérstaklega við þegar þú ert að æfa með litlum manni inni. Mundu að slík föt ætti að vera:

Þjöppunarfatnaður fyrir hæfni

Besta fatnaður fyrir hæfni er sá sem annt vinnuna í blóðrásarkerfinu þínu. Þetta er fullkomlega stjórnað af "þjöppun". Kjarni hennar er að þjappa mismunandi gráðum undir þrýstingi útlimum. Það hjálpar til við að standast töluvert álag án þess að skerða heilsu. Það hefur verið vísindalega sannað að "samþjöppunin" dregur úr meðalpúlsi íþróttamannsins um 2-3 slög á mínútu.

Þjöppunarfatnaður fyrir hæfni
Tíska þjöppunarfatnaður fyrir hæfni